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草莓不能和什么一起吃 吃完菠菜能吃草莓吗

2019-04-29阅读(179103)
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草莓是颜值很高的水果,味道香软可口,食物讲究相生相克,草莓不能和什么一起吃呢?

吃完菠菜能吃草莓吗

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可以适量食用。

草莓是营养丰富的食物,含有维生素C、有机酸、糖类物质、纤维素、矿物质、碳水化合物等营养成分,菠菜钙质含量丰富,还含有胡萝卜素、维生素C、磷元素、膳食纤维、叶酸等营养成分,两者一起适量食用对身体很有好处。

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