饮食指南 > 青色的西梅能吃吗 青色的西梅几天会变熟

青色的西梅能吃吗 青色的西梅几天会变熟

2019-05-14阅读(31814)
收藏 复制地址 转载

我今天在超市买了一个西梅,回家的时候才发现里面有好几个青色的,我之前都没有见过这样的,请问青色的西梅能吃吗?

新鲜西梅一天吃几个

5

5颗左右。

西梅虽然酸甜可口,营养丰富,但是也不宜过多食用,因为西梅中含有多种酸性物质,且具有一定的润肠通便的作用,食用过多的西梅可能会促进胃酸分泌,刺激肠胃,引起腹泻、腹痛等肠胃不适症状。

1
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜