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西梅每天吃多少合适 西梅可以天天吃吗
2020-04-22阅读(92125)
西梅是我很喜欢吃的一种水果，口感酸酸甜甜的，营养价值也比较高，那么西梅每天吃多少合适？西梅可以天天吃吗？
西梅怎么吃减肥
材料：西梅、冰糖。
做法：
1、首先将西梅洗净去核。
2、然后把榨汁机洗净，把西梅放进去。
3、之后往其中加适量的清水。
4、再启动榨汁机，将其榨成汁。
5、最后往里面加一些冰糖进行调味即可。
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