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空腹吃葡萄蓝莓可以吗 蓝莓跟葡萄可以一起吃吗

2020-08-31阅读(108449)
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葡萄和蓝莓都是很常见的水果,两种水果的味道都是酸甜可口的,但吃水果有时很讲究食用的时间,不知道空腹可不可以吃葡萄蓝莓呢?

吃葡萄上火还是去火

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适量吃不会上火。

本身葡萄水分高,食用有利于增加体内的水分,适量吃是不会上火的,但葡萄中含有很多的糖分和植物酸,大量食用会使口腔内大量吸水,对口腔黏膜有刺激损伤的情况,严重了可能会导致口腔溃疡的现象,吃完之后最好尽快漱口,高血糖或者是糖尿病患者尽量的不要食用葡萄。

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