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西红柿和圣女果的营养一样吗 吃圣女果的注意事项

2021-02-02阅读(71863)
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西红柿和圣女果都属于番茄类食物,那西红柿和圣女果的营养价值是一样的吗?吃圣女果的时候又有哪些需要注意的事项呢?

清洗干净再吃

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由于市面上很多圣女果是大棚里培育出来的,像这种圣女果可能表面农药残留会比较多,所以在吃之前要清洗干净,最好是能用盐水浸泡15分钟左右,然后用流动清水冲洗干净再食用,这样吃起来会更加的健康卫生。

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