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吃桃子的7大禁忌 与桃子相克的食物
2021-06-23阅读(48092)
桃子是夏天里常吃的水果之一，其中含有十分丰富的营养物质，对人体具有多种保健组员，但是听说吃桃子有7大禁忌，分别是什么呢？
阴虚火热
桃子的性质偏温性，食用后会增加人体内的热气，如果食用过多的话就会很容易出现口干舌燥、口舌生疮、鼻子流血等上火的症状，因此对于一些阴虚火热、本身体内火气较大的人群来说是不适合多吃的。
胃肠不好
桃子中含有丰富的膳食纤维和果胶，对于正常人群来说食用桃子之后能够有效地促进肠胃的蠕动，但是对于一些本身胃肠道功能不是很好的人群来说，食用桃子之后就可能会造成较大的负担，不利于肠胃的健康。
桃子过敏
桃子中含有多种容易导致过敏的成分，对于一些过敏体质的人群来说，在吃完桃子之后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、起红疹、恶心、腹泻等过敏的症状，因此对于此类人群来说，是不建议食用桃子的。
血糖偏高
桃子中含有一定的葡萄糖、果糖和蔗糖，食用之后会使血糖发生一定的上升，因此对于一些本身血糖偏高的人群来说，在血糖控制不稳定的情况下，是不建议食用的，如果要吃的话最好是等到血糖控制稳定之后再吃，且建议放在两餐正餐之间食用。
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