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油甘子一天最多吃多少个 油甘子有什么功效
2022-12-13阅读(43054)
油甘子又叫望果，我国多产于两广地区，是一种较为特殊口味的水果。刚开始吃油甘子时，会感到又苦又涩，但是当你细细品味之后，就会感到清甜可口。那么油甘子一天最多吃多少个？油甘子有什么功效？
油甘子可以怎么吃
1.生吃：油甘子是一种很常见的水果，可以直接清洗干净，然后沥干水分即可食用。
2.油甘子果酱：油甘子还可以制作成果酱，用来泡水喝。
3.油甘子果脯：可以把油甘子切成块状，然后再做成果脯，具有一定的滋补作用。
4.油甘果干：把油甘果切成薄片，然后放到阳光底下晒干，可以用来泡水喝。
5.腌制：如果你觉得油甘子生吃不好吃，也可以腌制后再吃哦，把油甘子切成块状，然后再放入食用盐进行腌制，大概半个小时后就可以吃了。
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