饮食指南 > 西柚怎么吃不苦
西柚怎么吃不苦
2015-07-24阅读(63855)
西柚是许多爱美瘦身人士的首选水果，西柚又称葡萄柚，皮薄肉多，吃起来甜中带酸，维生素C和柠檬酸含量丰富，但是我们在吃西柚时会发现，有时西柚会带一点苦味，那西柚为什么会苦？，西柚怎么吃不苦呢？
西柚为什么会苦
西柚为什么会有一丝苦味呢，最主要的的是西柚的皮很苦，西柚皮中呈现苦味的物质即为柚苷配基。
柚苷配基虽苦却有着很大的保健功效，它可以刺激癌细胞中的DNA修复，预防肾囊肿的形成，可使肝脏燃烧脂肪，分解脂肪酸，达到降糖降脂的目的。
不少人不能接受西柚这种苦味，下面就来介绍几种怎么吃西柚不苦的方法。
拦腰切西柚
将西柚拦腰切半，用刀把果肉从内皮上分离出来，只要果肉和果皮分开即可；斜切一下，用勺子将果肉挖出来即可食用，喜欢吃甜食的朋友还可将蜂蜜洒在果肉上拌匀食用。
蜂蜜西柚汁
为了避免西柚的酸味和苦味，还可将西柚剥皮洗净，将果肉剥成小块，加入适量凉开水和蜂蜜，放入榨汁机中榨成果汁，蜂蜜的甜会将西柚的酸苦为掩盖，香甜爽口，美容又养颜。
酸奶西柚
为了使西柚的口感更加，还可以将已剥出来的果肉放入杯中，加入小半杯的酸奶，还可以撒点葡萄干，花生果碎等，口感极佳，是一道饭后食用的营养甜品。
相关问答推荐
-
0个回答Q 备孕吃西柚有没有影响啊？
-
0个回答Q 葡萄柚和西柚的区别是什么
-
0个回答Q 吃西柚会上火吗
-
0个回答Q 吃西柚减肥效果好吗？
-
0个回答Q 吃西柚能减肥吗
-
0个回答Q 西柚什么时候吃比较好？
-
0个回答Q 西柚可以空腹吃吗？
-
0个回答Q 吃西柚有什么好处？
-
0个回答Q 西柚什么人不能吃？
-
0个回答Q 吃西柚能够减肥瘦身吗
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
水果
-
蔬菜
-
水产类
-
蛋奶豆类
-
调味品
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中