饮食指南 > 释迦苹果汁
释迦苹果汁
2017-05-05阅读(1138)
释迦也叫番石榴，富含维生素、矿物质和纤维素，和苹果一起做成释迦苹果汁具有清肠通便、清热下火、美容养颜的功效，大家一起来试试吧！
食材
主要食材：释迦1个。
其他食材：苹果1个，蜂蜜20克。
做法步骤
1.将释迦去壳和籽，切成小块;苹果洗净，去核，切小块。
2.将释迦和苹果一起放入果汁机，按下榨汁键。
3.将果汁倒入杯中，加入蜂蜜20 g，搅拌均匀即成。
功效
美容养颜、清肠通便、清热下火、抗衰老、提高免疫力、抗癌。
成果图
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