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火龙果血糖高的人能吃吗 火龙果血糖高的人怎么吃
2017-08-24阅读(1559)
火龙果是一种果期极长的水果，一年中大部分时间都能看见，可食期极长，很多家庭都爱吃火龙果，那么火龙果血糖高的人能吃吗？
血糖高的人吃火龙果要注意什么
1.血糖高的人吃火龙果之后要主动降低主食的食用量，以减少葡萄糖的摄入量，避免出现血糖过高的情况。
2.腹泻的时候不能食用火龙果，火龙果有滑利性，腹泻的时候食用火龙果会加重腹泻的症状，对身体不利。
3.女性例假期间不要食用火龙果，火龙果性凉，例假期食用会导致体质寒凉，出现痛经或者月经量减少的情况。
4.血糖高的人食用火龙果的时候，不要同时食用其他碳水化合物含量很高的食物，也不要食用其他寒性的食物，容易导致身体不适，对健康不利。
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