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野苹果的营养价值

2017-11-30阅读(172)
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野苹果是野果之一,很少有人食用,但其药用价值很高,下面看看野苹果的营养价值都有哪些?

抗氧化

5

野苹果中含有丰富的维生素C,是营养极高的保健型水果,维生素C具有抗氧化、抗黑色素形成、美白肌肤的功效,同时还具有抗肿瘤、抗癌、预防坏血病的功效。

提高免疫力

6

野苹果中含有锌元素,是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用,缺锌会导致儿童发育不良、食欲不振、免疫力降低、性功能下降等症状,保持适量的锌摄入是非常重要的。

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