饮食指南 > 拐枣的功效与作用
拐枣的功效与作用
2017-12-04阅读(1384)
拐枣，别名俅江枳椇、万寿果、金钩梨、鸡爪连。在农村较为多见，是一种野果。虽其貌不扬，但是真正食用过后，又会觉得它味如蜜枣，醇香甘美，让人爱不释手，舍不得松口。并且它还有很多让你意想不到的养生功效呢。
提高免疫力
拐枣富含蛋白质、脂肪及维生素等多种营养成分，食用拐枣后，这些营养物质能快速被人体吸收，可以有效地为我们的身体补充营养，提高细胞活性，并且提高身体的免疫力。
对于免疫力随着年龄增长而下降的中老年朋友，吃点拐枣找找回忆，还能提高免疫力呢。
利尿通便
拐枣内所含的大量水分、葡萄糖、有机盐、脂类物质，可以帮助尿液排泄。对于排尿困难的人群，拐枣是帮助排尿的好选择。
同时，拐枣内所含物质被人体吸收后，能帮助排除体内废物，促进肠胃的蠕动，促成大便的生成，是便秘者的福音。
抗惊厥防痉挛
拐枣中含有大量的钙和枳椇子皂甙，这些物质具有中枢抑制作用，可以抗惊厥，防止手足抽搐痉挛，还能够辅助治疗风湿痹痛、麻木之症。
有相关病症的朋友，不妨试试吃点拐枣，帮助身体尽早恢复健康。
降血压
对于高血压患者而言，日常饮食最需要注意的就是控制血压。任何有可能让血压上升的食物，都要避免。
而有研究发现，拐枣中含有的部分物质，食用之后，具有抗脂质过氧化和降血压的作用，高血压患者可以放心食用。
相关问答推荐
-
0个回答Q 女人吃拐枣有什么好处
-
0个回答Q 拐枣泡水喝的功效与作用
-
0个回答Q 拐枣的吃法
-
0个回答Q 拐枣可以泡水喝吗
-
0个回答Q 什么人不宜吃拐枣
-
0个回答Q 拐枣吃了起什么作用
-
0个回答Q 拐枣吃了上火吗
-
0个回答Q 拐枣女人吃了有什么好处
-
0个回答Q 哪些人不能吃拐枣
-
0个回答Q 拐枣不能和什么一起吃？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
水果
-
蔬菜
-
水产类
-
蛋奶豆类
-
调味品
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中