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倒立对子宫下垂有用吗 倒立对子宫有什么好处
2018-02-07阅读(57)
子宫下垂也就是子宫脱垂，是指子宫从正常的位置沿阴道下降或者脱出的一种现象，多见于产后、营养不良和体力劳动的女性，而想要改善子宫下垂现象，除了就医治疗、食疗、日常护理之外，运动其实也是一种方法，那常见的锻炼动作倒立对子宫下垂有用吗？
注意事项
1、女性做倒立除了能帮助治疗子宫下垂之外，还能延缓衰老，减慢面部皱纹的产生，还能帮助减肥瘦身。
2、不要盲目的去做倒立治疗，特别是中老年人，还有患有高血压、血管疾病等人群，贸然做倒立会由于脑血管硬化、弹性不好引起脑充血等意外事故。
3、女性在经期时，不要练倒立，会导致经血逆流，使得经血滞留在体内，容易对身体造成损伤。
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