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山楂可以和柠檬一起泡水喝吗 山楂柠檬泡水喝有哪些功效
2018-03-16阅读(336)
山楂和柠檬都含有大量的维生素C，日常生活中也经常看见有人喝山楂泡水和柠檬泡水，那么山楂和柠檬能一起泡水喝吗？山楂柠檬水又有哪些功效呢？
山楂还可以搭配这些一起泡
山楂+麦芽
材料：山楂干3克，炒麦芽10克，红糖适量。
做法：将所有材料放入杯中，冲入沸水，浸泡20分钟即可饮用。
功效：消食化滞
山楂+陈皮
材料：山楂干5克，陈皮2克，袋装红茶1包
做法：将所有材料放入杯中，冲入沸水，10分钟即可饮用。
功效：消化理气和促进消化
山楂+荷叶+苡仁
材料：山楂干、干荷叶、薏苡仁各15克
做法：将所有材料放入砂锅中，煎汤取汁，去渣后饮用。
功效：促进消化和代谢，通利大小便。
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