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鸡蛋和枇杷能一起吃吗 枇杷和鸡蛋一起吃了怎么办
2018-03-27阅读(216796)
枇杷的口感酸甜，不仅能单独直接生吃，也可以与其他食物搭配食用，而鸡蛋在我们生活中十分常见，那么枇杷能和鸡蛋一起吃吗？
吃鸡蛋的注意事项
1、不宜吃生鸡蛋。生鸡蛋中可能会携带沙门氏菌，直接生吃容易出现沙门氏菌中毒的情况。
2、不宜吃毛鸡蛋。毛鸡蛋是死胎，含有大量的细菌及病毒，直接食用可能会使细菌和病毒传染给人，造成身体的不适。
3、不宜吃隔夜鸡蛋。鸡蛋中的营养成分丰富，隔夜鸡蛋易滋生细菌，食用后易出现腹痛腹泻等身体不适的症状。
4、不宜多食。鸡蛋的蛋黄中胆固醇含量丰富，多食易使血脂含量升高，引起身体的不适。一般建议，一天食用1个即可，不宜超过3个。
5、不宜与红薯、紫薯、土豆等高淀粉食物同食。鸡蛋与这种食物一起食用，身体容易出现饱胀感、胀气、消化不良等不适症状。
6、慢性肾病患者在发病期间应少吃鸡蛋。鸡蛋中的蛋白质胆固醇含量丰富，慢性肾病患者食用易加重肾脏的负担，不利于肾病患者的身体恢复。
7、对鸡蛋过敏者不宜食用。鸡蛋中的蛋白质含量丰富，对于人体而言属于“异体蛋白”，对这种成分过敏的人来说，食用鸡蛋容易对皮肤、口腔、呼吸道等造成不利影响，危害身体健康。
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