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莲雾可以减肥吗 减肥期间可以吃多少莲雾
2018-04-23阅读(151)
减肥是很多女性一直热衷的事情，而且会选择很多减肥食物来食用，而莲雾的清脆可口，受到不少人的喜欢，那么莲雾可以减肥吗？
莲雾怎么吃更减肥
直接吃。
莲雾的口感脆嫩，水分很足，不需要进行加工处理，洗净后直接食用就是最佳的减肥食用方式，这样不仅能最大程度的吸收莲雾中的营养成分，而且还具有一定的饱腹感。
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