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草莓热量高吗

2016-04-06阅读(10862)
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草莓是很多人都喜欢吃的水果之一,尤其是女性朋友,但是她们都不敢多吃,因为草莓很甜,怕草莓吃多了会引起肥胖,那么草莓会引起肥胖吗?草莓热量高吗?

吃草莓的注意事项

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1.草莓性量,因此,寒性体质的人和经期的女性不适合大量使用,食用过多可导致身体寒性加重,对经期的痛经影响也很大。

2.草莓很容易腐败,以前你,草莓最好是吃新鲜的,不宜长期存放,即便用冰箱保存也不宜超过3天。

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