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梨和酸奶可以一起吃吗 梨和酸奶可以榨汁喝吗
2018-09-29阅读(201)
梨和酸奶是生活中常见的食物，梨果汁充沛，润喉止咳，而酸奶酸甜可口，十分开胃，有时候会一起做沙拉食用，那么梨和酸奶可以一起吃吗？梨和酸奶一起吃有什么好处？
梨不能和什么一起吃
1、不能和热水一起大量同吃
热水会冲淡胃液，不利于消化食物，而梨性凉，含有不少的膳食纤维，并且不易消化，另外，热水温热，雪梨生冷，冷热交替会肠胃产生较大的刺激，一些肠胃不好的人食用容易出现腹
泻、腹痛等不适。
2、不宜与寒性食物大量食用
梨性味偏凉，本身就不宜多吃，更不适合与过多寒性食物同食，会加重体内寒气，影响肠胃健康，出现身体不适。
常见的寒性食物：冷饮、西瓜、柚子、哈密瓜、橘子等。
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