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吃雪莲果能喝茶吗 雪莲果和绿茶喝多了会怎么样

2018-10-11阅读(187)
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雪莲果味道脆甜,又有很高的营养价值,很受人们欢迎,而喝茶也是中国人特有的习惯,那么吃雪莲果能喝茶吗?

雪莲果不能和什么一起吃

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富含蛋白质的食物

如鸡蛋、牛奶等,因为雪莲果中含有一种鞣质成分,蛋白质与鞣质会发生反应,生成不易消化的物质,从而降低蛋白质的营养,还可能会引起腹泻、恶心等不适。

过于寒凉的食物

如:绿豆、西瓜等,因为雪莲果性质寒凉,与过于寒凉的食物同吃可能会加剧其寒性,刺激肠胃,引起肠胃不适。

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