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草莓搭配什么好吃 草莓吃了有什么功效

2018-10-27阅读(14210)
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”水果皇后”草莓形如鸡心,红似玛瑙,果肉多汁,酸甜适口,芳香宜人,而且营养价值很高。

草莓什么时候吃最好

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1、春季时,阳气生发,肝火往往比较旺盛,这时宜吃草莓,能起到祛肝火的功效。

2、草莓宜在饭后1小时吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,对预防痔疮、肠癌有帮助。

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