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山竹能多吃吗
2016-03-22阅读(9838)山竹的营养价值和口感都是水果中的佼佼者，还有着“水果皇后”的美誉。山竹如今也越来越受到大家的欢迎，那么山竹能多吃吗？
山竹的营养价值
山竹中每100克含有蛋白质0.7克、糖17克、脂肪、0.2克、膳食纤维1.5克、叶酸7.4微克以及多种维生素、矿物质元素、山酮素等。有着很好的止痛抗菌、治疗脾虚腹泻、去火、去粉刺、控制食欲的作用。
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