运动养生 > 如何提高无氧运动能力 无氧运动与脱发有关吗
无氧运动可以瘦脸吗
瘦脸主要是面部脂肪的减少，而面部没有什么可以选择的有氧运动，所以需要依靠全身整体的脂肪下降来帮助面部减脂，而无氧运动虽说没有有氧运动那么针对性直接消耗脂肪，但是在提高代谢的方面还是有所帮助，也能有着不错的减肥效果。
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0个回答Q 无氧做多久再有氧
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0个回答Q 既然任何运动都能减脂，那么有氧好
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0个回答Q 无氧运动可以天天做吗？
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0个回答Q 无氧和有氧间隔多久做
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