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甜瓜含糖量高吗 甜瓜和甘蔗哪个含糖高
2019-04-22阅读(103446)
甜瓜又称为香瓜，含有维生素、膳食纤维、矿物质等成分，是营养价值很高的一种水果，那么，甜瓜含糖量高吗？
甜瓜怎么吃
甜瓜汁
原料
甜瓜、黄瓜、水。
做法
1、将甜瓜洗净去皮，切开去果籽；
2、将黄瓜切除两端，洗净切段；
3、将甜瓜、黄瓜放入榨汁机中，加适量水；
4、榨汁完成，倒入杯中，即可。
凉拌甜瓜
原料
甜瓜、白糖。
做法
1、将甜瓜去皮，洗净切开，去果籽；
2、将甜瓜切成块状，放入碗中；
3、加入白糖搅拌，腌制几分钟，即可。
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