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什么人不能吃草莓 草莓不能和什么一起吃
2019-05-30阅读(57895)
草莓不仅唯美且外观很完美了，深受女性的欢迎和喜欢，草莓是非常好吃的水果之一，那么什么人不能吃草莓？
哪些人不能吃草莓
1、草莓虽然是很好的提神、开胃果，但是性凉，不要一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的人更要控制量。
2、痰湿内盛、肠滑便泻者、肺寒咳嗽（咳白痰）的人不宜多吃草莓。
3、容易痛经的女性朋友月经来潮时不要吃太多，以免加重痛经。
4、草莓草酸钙含量较高，因草酸钙引发尿路结石的病人也要适当减少食用量。
钙剂
草莓不能和钙剂一起吃。草莓中含有较多的草酸，在和钙剂一起食用时会以钙剂中的钙质结合，形成草酸钙，这类物质在胃肠内很难消化吸收，会随着粪便排除体外，降低钙剂的补钙功效。还容易引起结石。 常见的钙剂有：钙片，牛奶，豆腐等。
黄瓜
草莓的主要营养成分在维生素C上，黄瓜中含有较多的维生素C的分解酶，在一起食用之后会导致草莓中的维生素C分解，降低草莓的营养价值。
地瓜
草莓中含有较多的植物酸，在食用之后会刺激胃肠，加速胃酸的分泌，地瓜在食用之后会胀气，同时也会加速胃酸的分泌，两种一起食用会导致胃酸分泌过多，出现肠胃不适。
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