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甜瓜籽黑了还能吃吗 甜瓜籽可以减肥吗

2019-07-15阅读(42266)
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甜瓜中富含维生素C、糖类、膳食纤维等,清脆甘甜,营养丰富,是夏季很受欢迎的一种水果,将甜瓜用刀切开,可以看到许多的果籽,如果甜瓜籽黑了,还能继续吃吗?

甜瓜吃多了会上火吗

5

一般不会。

甜瓜是夏季常见水果之一,含有多种营养物质,清香甘甜,生活中很多人都喜欢吃,一般来说,吃甜瓜不会出现上火的情况,因为甜瓜属于寒凉水果,有清热解暑、生津止渴的功效,可用于烦热口渴、中暑等症状。但要注意,甜瓜中含有大量的糖类物质,吃多了可能会引起喉咙不适,而且容易导致消化不良、腹胀、腹痛等症状。

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