很多人会吃水果来减肥,特别是时令水果最受欢迎,而最近正是西梅上市的季节,那么吃西梅能不能减肥呢?
青梅减肥效果更好。
西梅和青梅都具有一定的减肥作用,但是青梅中能起到减肥作用的膳食纤维、有机酸、果胶等成分含量更高,其中糖分含量比西梅更低,通便作用更强,因此相对于西梅来说,青梅的减肥效果会更好。
0个回答Q 怀孕一个月了,我可以吃西梅么,嘴
0个回答Q 西梅核吞下多久排出?
0个回答Q 西梅可以放冰箱吗?
0个回答Q 经常喝西梅汁有什么好处,会不会喝
0个回答Q 西梅核被我吞到肚子里面去了,会不
0个回答Q 西梅核咽下去了怎么办?
0个回答Q 西梅减肥的效果好吗?
0个回答Q 为什么我每次吃西梅都拉肚子!
0个回答Q 西梅放冰箱冷藏还是冷冻呀?
0个回答Q 西梅放冰箱可以放多久?
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