饮食指南 > 牛油果变黑了还能吃吗 牛油果烂了一点能吃吗
牛油果变黑了还能吃吗 牛油果烂了一点能吃吗
2019-09-11阅读(39985)
买回来的牛油果在存放了一段时间再切开的时候，我们会发现中间有些黑黑的，那么牛油果变黑了还能吃吗?
什么时候吃牛油果最佳
1、从季节上来看：牛油果3月开花，牛油果8月到9月间成熟。夏季和秋季是食用牛油果的最佳时间。
2、从具体时间：白天可以在饭前或饭后半小时皆可。饭前吃可减少食物摄入，饭后吃促消化、预防便秘。
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