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草莓吃多了会拉肚子吗 草莓和什么一起吃拉肚子

2019-12-13阅读(74598)
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今天拉肚子有些严重,我在之前只吃了一盒草莓,家里人说是草莓吃多了引起的,我想请问一下草莓吃多了真的会拉肚子吗?

草莓一天吃多少合适

5

不宜超过500克。

草莓作为一种水果,其实并没有严格的食用量的规定,在自己的耐受范围内适量食用即可,不过为了避免引起胃痛、反酸、拉肚子等肠胃不适症状,最好还是不要多吃,建议一天的食用量不宜超过500克。

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