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耙耙柑会上火吗 一个耙耙柑的热量大吗
2019-12-21阅读(91595)
最近正是吃耙耙柑的时候，而且这柑子汁水丰富，味道甘甜，吃起来好好吃，但常听老人说吃橘子容易上火，不知道这耙耙柑吃了会不会上火呢？耙耙柑上火的人能吃吗？
吃耙耙柑减肥吗
有辅助减肥的作用。
一方面耙耙柑自身热量不高，而且富含水分、膳食纤维等营养物质，可为身体提供一定的饱腹感，减少其他高热量的摄入，从而制造热量缺口；另一方面耙耙柑含有的有机酸、膳食纤维，可促进胃酸分泌，加快肠胃蠕动，帮助食物消化和代谢，有利于减肥瘦身，因此减肥期间吃耙耙柑可辅助减肥。
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