饮食指南 > 贡梨可以做冰糖雪梨吗 贡梨怎么做冰糖雪梨

贡梨可以做冰糖雪梨吗 贡梨怎么做冰糖雪梨

2020-04-02阅读(97075)
收藏 复制地址 转载

冰糖雪梨具有一定止咳化痰的作用,而贡梨是我们生活中常见的一种水果,具有较高的营养价值以及食用价值,那么贡梨可以做冰糖雪梨吗?贡梨怎么做冰糖雪梨?

贡梨一天吃多少合适

5

建议一天吃1个即可。

雪梨是一种营养价值含量较高的水,适量食用有利于人体健康,但由于贡梨性寒,食用过量容易导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生,所以贡梨一般建议贡梨一天食用1个左右即可,不宜食用过量。

0
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜