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桃子枸杞银耳汤
2017-02-07阅读(2454)
桃子一种常见的水果，其口味甘甜多汁，与枸杞、银耳搭配有很好的养生保健效果。那么下面我们就来看看桃子枸杞银耳汤的做法吧。
食材
主料：桃子2个。
其他食材：银耳、枸杞、冰糖适量。
做法步骤
1、银耳洗净、泡发，桃子去皮去核、洗净切块；
2、将桃子、银耳放入锅中，炖至熟烂；
3、加入枸杞、冰糖，焖5分钟即可。
功效
桃子补益气血、养阴生津，枸杞养肝明目，银耳美容养颜，三者搭配同吃，不仅滋味清爽甜美，也有补中益气、润燥生津的作用。
成品图
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