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菠萝蜜可以空腹吃吗
2017-03-03阅读(3343)
我们在吃东西的时候，很多饮食习惯是要注意的，过量进食食物，空腹进食食物对身体都有不利影响，吃水果时尤其要注意这些问题，那么菠萝蜜可以空腹吃吗？
空腹不能吃的水果有哪些
山楂
山楂具行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，还会增加饥饿感或产生胃痛。山楂含有大量的有机酸、果酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸。
香蕉
香蕉含有大量的镁元素，空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，并造成人体血液内镁与钙的比例失调，影响心血管收缩，造成心脏不适。早餐若空腹进食“大量”香蕉可能导致不适。
番茄
番茄因含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物，这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而导致胃胀痛。
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