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青木瓜怎么催熟 吃木瓜的7大禁忌
2021-12-15阅读(97174)
木瓜是生活中常见的水果，今天买一些青木瓜回家，发现比较硬不能吃，需要进行催熟才可以，那青木瓜怎么催熟？吃木瓜的7大禁忌是什么？一起看看吧！
乙烯催熟
要是家里的青木瓜量比较多，并且需要一定时间之内成熟，那么可以使用乙烯进行催熟，将调好的乙烯均匀的喷洒在青木瓜上面，喷好后用塑料膜盖好，然后保存一天左右，就可以使青木瓜成熟了。
吃木瓜的7大禁忌
1、木瓜虽好，但不宜过量吃，否则很容易加重人体胃肠道负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。
2、木瓜本身含有大量的胡萝卜素，因此建议不要再与胡萝卜素含量高的食物一起吃，避免体内胡萝卜素含量过高，导致人体皮肤发黄。
3、木瓜是一种温性的水果，过量吃可能会加重人体火气，这时候若是再将其与热性食物一起吃，那么很容易诱发上火，对人体健康造成伤害。
4、木瓜中含有一定量的鞣酸物质，因此不建议木瓜与高蛋白食物一起吃，避免加重人体肠胃负担，造成消化不良的症状发生。
5、木瓜中含有大量的维生素以及膳食纤维素物质，具有一定润肠通便的作用，因此对于腹泻便溏的人群来说，不宜吃木瓜。
6、木瓜中糖分含量比较高，因此对于糖尿病患者来说，建议不要过量吃木瓜，避免诱发或者加重自身病情。
7、由于木瓜中含有大量的胡萝卜素，因此对于患有胡萝卜败血症的人群来说，不宜吃木瓜。
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