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练瑜伽后头疼怎么回事 瑜伽练习不当的后果
2017-07-06阅读(2763)
我们知道，练瑜伽可以纠正一些不良姿势，缓解因颈部问题引发的头痛现象，但是有的人反映，在练瑜伽后出现头疼的感觉，那么练瑜伽后头疼怎么回事？
练完瑜伽马上抽烟
练完瑜伽马上抽烟不但不会消除疲劳，人体吸入烟雾之后，肺泡内的气体交换受影响，导致人体在运动后因供氧不足出现胸闷头疼，气喘，呼吸困难等不适感。
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