饮食指南 > 羊肉和鸡蛋能一起吃吗 羊肉和鸡蛋一起吃有什么好处
羊肉和鸡蛋能一起吃吗 羊肉和鸡蛋一起吃有什么好处
2017-11-16阅读(754)
羊肉的肉质鲜美柔嫩，受到不少人的喜欢，而鸡蛋也是我们生活中很常见的食物，那么羊肉和鸡蛋能一起吃吗？
吃羊肉的注意事项
1.羊肉不宜与高鞣酸的食物同食。羊肉的蛋白质与鞣酸一起结合，产生沉淀物，在体内难以溶解消化，进而减慢肠道的蠕动，使大便水分减少，造成便秘的现象。常见的鞣酸含量丰富的食物有：石榴、柿子、橘子、葡萄、桃子、山楂、茶叶等。
2.羊肉不宜与食醋同食。羊肉有壮阳补气的作用，而醋有一定的收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大大降低。
3.羊肉不宜与西瓜同食。吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”，羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，而且有碍脾胃。
4.羊肉不宜与南瓜同食。羊肉与南瓜都是温热食物，这两种食物一起食用容易引起身体发热、上火，而且在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品。
5.经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者，或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉，以免加重身体的病症，影响病情的恢复。
吃鸡蛋的注意事项
1.鸡蛋不宜与豆浆同食。豆浆中的胰蛋白酶与鸡蛋中的生物活性物质发生反应，降低食物的营养价值。
2.鸡蛋不宜与雪莲果、柿子、菠萝、茶等一起食用，这些食物中含有一定的鞣酸，与鸡蛋一起吃，会影响蛋白质的吸收，不利于食物的消化。
3.鸡蛋不宜与消炎片、糖精一起食用，这两种食物与鸡蛋一起吃，可能会发生食物中毒的现象。
4.鸡蛋不适合与生葱、蒜一起食用。鸡蛋性凉，葱蒜性温，性味上不合，一起食用可能会对人体造成身体不适的反应。
5.鸡蛋不适合与红薯同食。这两种食物一起吃不容易消化，可能还会出现腹痛积食的现象。
6.鸡蛋最好不要生吃，生的鸡蛋中可能含有沙门氏菌等对人体有害的细菌，生吃可能会感染这些细菌，对身体造成不适的反应。
7.鸡蛋不宜与兔肉一起吃。鸡蛋和兔肉中含有一些活性物质，一起食用，容易对肠胃有一定的刺激作用，出现腹泻的情况。
8.鸡蛋中的胆固醇含量比较高，所以胆囊炎患者、胆结石患者、动脉粥样硬化患者要慎食鸡蛋。
相关问答推荐
-
0个回答Q 冬天吃羊肉放什么药材
-
1个回答Q 冷冻的羊肉怎么处理？
-
0个回答Q 吃羊肉有什么禁忌没有？
-
0个回答Q 吃羊肉能吃柿子吗？
-
1个回答Q 食用羊肉有何功效？
-
1个回答Q 孕妇吃羊肉对胎儿有什么影响？
-
0个回答Q 羊肉和南瓜一起吃有什么影响吗？
-
1个回答Q 脑干肿瘤可不可以吃羊肉
-
1个回答Q 黑木耳羊肉汤的做法和功效有哪些？
-
0个回答Q 羊肉和螃蟹能一起吃吗？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中