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葡萄柚的营养价值
2017-11-28阅读(256358)
柚子大家应该都是吃过的,它的果实硕大,味道酸甜,深受人们的喜爱。葡萄柚是柚子的一个品种,它的果实是偏球形的,体形比我们通常见到的柚子要小，下面来看看葡萄柚的营养价值有哪些？
促进消化功能
葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加，借此促进消化功能，而且营养也容易被吸收。大约一颗葡萄柚就有100毫克，不仅可以消除疲劳，还可以美化肌肤，含糖份少使得减肥时可用来补充维他命C。
预防心血管疾病
葡萄柚是医学界公认最具食疗功效的水果，其瓣膜所含天然果胶能降低体内胆固醇，预防多种心血管疾病。
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