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吃了菠萝蜜可以喝牛奶吗 菠萝蜜和牛奶一起吃有什么功效
2018-02-05阅读(206)
菠萝蜜是一种热带常见的水果，营养成分丰富，因此不只是热带人群喜欢吃，很多内陆和北方的人群也喜欢吃，而牛奶也是一种普遍使用的食物，那么吃了菠萝蜜可以喝牛奶吗？
可以长期将菠萝蜜和牛奶一起吃吗
菠萝蜜和牛奶可以长期一起吃。
菠萝蜜和牛奶都是性味平和的食物，即使长期食用也不会出现什么的不适。但是因为菠萝蜜的中含有大量的糖分，人体只用过多的糖分容易生湿热，导致出现上火的情况，所以食用的时候不能一次性食用过多，并且每周的食用量也控制在1到3次左右。
什么人不建议吃菠萝蜜和牛奶
1、对菠萝蜜过敏的人群，菠萝蜜本身含有大量的异体蛋白和各种酶类，大量食用本身就是容易出现过敏，因此多菠萝蜜过敏的人群不适合食用菠萝蜜加牛奶。
2、对牛奶过敏的人群，牛奶中含有的乳蛋白，也是一种易过敏的成分，对牛奶过敏的人群也不能食用。
3、有乳糖不耐的人群，乳糖不耐是一种不能分解乳糖，导致于出现拉肚子的情况，有乳糖不耐的人群不建议食用，但是用无乳糖的牛奶加菠萝蜜一起食用也是可以的。
4、本身体质燥热的人群，虽然菠萝蜜和牛奶都性平，但是过甜的菠萝蜜中含有的碳水化合物会加重体内的湿热，导致本身体质燥热的人群出现上火、喉咙痛等情况。
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