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菠萝蜜怎么吃菠萝蜜吃法

2018-07-23阅读(395)

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菠萝蜜是热带水果，其果肉含糖、有机酸、维生素C、钙、磷、铁、钾、菠萝蛋白酶等成分，食用有止渴、通乳、补中益气的功效。那么，菠萝蜜怎么吃最好呢？

步骤四

5

撒上一些坚果仁。

步骤五

6

美味的菠萝蜜奶昔就完成了~

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蛋奶豆类

豆制品 / 蛋类

调味品

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