饮食指南 > 吃油桃上不上火
吃油桃的注意事项
1、内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。婴儿、糖尿病患者、孕妇、月经过多这最好不要食用油桃。
2、吃太多油桃容易上火，所以不管油桃的营养价值多高，都要控制好食用量。
3、油桃的含铁量比较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。
4、油桃含钾多，含钠少，比较适合水肿病人食用。
5、油桃比较适合老年体虚、肠燥便秘、身体瘦弱、阳虚肾亏的人群食用。
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