饮食指南 > 葡萄柚和柚子有什么区别 血糖高吃葡萄柚还是普通柚子
葡萄柚和柚子有什么区别 血糖高吃葡萄柚还是普通柚子
2021-11-11阅读(37268)
最近去水果店买水果的时候发现有一种水果叫葡萄柚，但是吃起来和柚子不一样，那葡萄柚和柚子有什么区别呢？
葡萄柚和柚子有什么区别
外观、大小和口感。
葡萄柚和柚子都是属于芸香科柑橘属的植物，但两者其实是不同的植物，在外观、大小和口感上也有所区别。
其中葡萄柚的个头较小，形状大多为扁球状，果皮呈黄色，果籽较少，果肉淡黄白或粉红色；而柚子一般是扁圆形、椭圆形、圆球形，果皮呈淡黄色或黄绿色，皮比较厚，果籽较多，果肉大多都是淡黄白色的。
血糖高吃葡萄柚还是普通柚子
在血糖控制稳定的情况下都可以适当地吃一些。
葡萄柚和普通柚子中所含的糖分都比较低，而且其升糖指数也不高，因此对于血糖高的人群来说，在血糖控制稳定的情况下是都可以适当地吃一些的。
但其毕竟仍然还含有一定的糖分，所以也要控制好食用量，并且建议放在两餐之间食用，且相应地减少接下来的主食摄入量，这样可以防止餐后血糖出现波动。
葡萄柚红心还是白心好
各有优点。
葡萄柚果肉的颜色一般可以分为两种，一种是粉红色的果肉，这种被称为西柚，其果肉柔嫩多汁、略有香气、口感偏酸，适合于牙口较好的人群食用。
而另外一种葡萄柚的果肉就是黄白色的，这种一般被称为黄金葡萄柚，其果皮较薄，味道清甜无酸，质地也十分柔嫩多汁，比较适合于不能吃酸的人群食用。
吃降压药不能吃柚子是真的吗
最好是不要吃。
柚子中含有一定的呋喃香豆素，这种物质进入到人体之后会抑制肝脏中CYP3A4酶的活性，而降压药一般是需要经过CYP3A4酶代谢的。
因此如果在吃降压药的同时吃柚子的话，那么就有可能会减少药物的代谢，从而会升高药物在体内的浓度，容易使人体出现面色苍白、手脚无力等血压过低的症状，所以一般是不建议吃的。
相关问答推荐
-
0个回答Q 葡萄柚可以放冰箱吗
-
0个回答Q 葡萄柚是酸性还是碱性
-
0个回答Q 葡萄柚宝宝能吃吗
-
0个回答Q 孕妇能吃葡萄柚吗？
-
0个回答Q 葡萄柚为什么是苦的
-
0个回答Q 孕妇吃葡萄柚有什么作用吗？
-
0个回答Q 怎么挑选葡萄柚
-
0个回答Q 葡萄柚何苦还能吃吗
-
0个回答Q 吃葡萄柚有什么好处
-
0个回答Q 葡萄柚吃了上火吗
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中