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柠檬和橙子哪个vc含量高 你吃对了吗？
2018-05-24阅读(139)
柠檬、橙子都是属于柑橘类的水果，受到很多人的喜欢，但是两者的成分含量又会有所区别，那么柠檬和橙子哪个vc含量高呢？
小贴士
直接食用柠檬可以最大程度的吸收vc含量，但是柠檬中的有机酸性物质含量丰富，PH值在2左右，酸味较浓，直接食用的话，一般人群都会很难接受，对胃部及牙齿的刺激性也比较大，因此一般不建议直接吃柠檬哦！
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