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小青瓜
小青瓜的功效与作用
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发布 2018-06-27
小青瓜,在我国的大部分地区都有种植,属于黄瓜的一个变种,属水果型黄瓜,有利尿、清血、美容、减肥、降脂的功效,适合糖尿病、嗜酒、癌症、肥胖、三高、水肿、中暑的人群食用。抗衰老老小青瓜...
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小青瓜的营养价值
肆虐 Ragingヽ
发布 2017-11-28
小青瓜即荷兰瓜,属水果型黄瓜,正常瓜型长13cm左右,重30克左右,瓜质青绿色、光亮,瓜肉嫩、脆、甜,专供城市超市柜台,是时下最流行的鲜食黄瓜。小青瓜的营养成分小青瓜含水分为98%...
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凉拌小青瓜
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凉拌小青瓜是小青瓜生吃中最常见的一种,口味多种多样,味道也很不错,适合当做凉菜小吃食用,下面看看凉拌小青瓜怎么做。食材主要食材:小青瓜2根。其他食材:橄榄油适量,糖半茶匙,米醋1汤...
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小青瓜炒蛋
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发布 2017-04-27
小青瓜炒蛋是一道蛋白质含量均衡的荤素搭配食物,味道上也很不错,比较适合清淡口味人群食用,下面看看小青瓜炒蛋怎么做。食材主要食材:小青瓜500g。其他食材:鸡蛋3个,油适量,盐适量,...
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肉沫小青瓜
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发布 2017-04-27
肉沫小青瓜是小青瓜熟吃中比较常见的一种,味道很好,适合家庭选用,下面看看肉沫小青瓜怎么做。食材主要食材:小青瓜250g其他食材:肉沫100g,油适量,盐适量,姜蒜20g,红椒10g...
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发布 2017-04-27
小青瓜是一种可以生吃也可以熟吃的蔬果,营养丰富,口感清脆,蘸芥末食用味道鲜美,下面看看这芥辣小青瓜怎么做食材主要食材:小青瓜2根其他食材:芥辣适量寿司酱油适量。做法步骤1.小青瓜洗...
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