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牛油果和菠萝可以一起吃吗牛油果和菠萝怎样一起吃

2019-03-06阅读(101407)

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牛油果营养丰富，含有多种营养物质，是营养价值很高的一种水果，而菠萝酸甜多汁，富含维生素C、有机酸、膳食纤维等，那么牛油果和菠萝可以一起吃吗？

牛油果和菠萝怎样一起吃

5

牛油果菠萝汁

原料

牛油果、菠萝、水、蜂蜜。

做法

1、将牛油果切开，果肉切成块状；

2、菠萝去皮洗净，切块，用盐水浸泡几分钟；

3、将牛油果、菠萝放入榨汁机中，加适量水；

4、榨汁后倒入杯中，加蜂蜜调味，即可。

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