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菠萝蜜一天最多吃多少 吃菠萝蜜有什么禁忌
2019-04-09阅读(63955)
老婆很喜欢吃菠萝蜜，于是就买个一整个菠萝蜜，但这菠萝蜜开了之后就要尽快吃掉，一天也不能多吃，不知道一天最多能吃多少菠萝蜜呢？吃不完的菠萝蜜如何保存呢？
吃菠萝蜜有什么禁忌
菠萝蜜除了不能多吃以外，还要注意以下几点禁忌：
1、忌与蜂蜜同吃
菠萝蜜和蜂蜜都含有较高的糖分，味道都非常甜，搭配在一起吃不仅味道过于甜腻，容易让人反胃、恶心，而且两者同时食用后，所含的分子结构会发生变化不断膨胀，导致肠胃不适，严重的情况下会导致腹胀而造成生命危险。
2、菠萝蜜忌和其他热性食物同食
菠萝蜜甘甜，食用过多容易出现类似上火的症状，而一些本来就是性质偏热的食物，和菠萝蜜同吃则会加重上火，如荔枝、龙眼、榴莲等热性食物。
3、糖尿病患者忌吃
菠萝蜜中含有大量的糖分，糖尿病人不宜吃含糖分较高的食物，否则血糖值容易升高，不利于病情控制。
4、过敏人群忌吃
菠萝蜜也是属于易致敏的食物之一，如果之前有吃菠萝蜜过敏的人群，就不能吃菠萝蜜了，否则很容易出现过敏反应，如口舌发麻、红肿、瘙痒等症状。
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