饮食指南 > 菠萝的功效和营养价值 菠萝可以放冰箱保鲜或冷冻吗

菠萝的功效和营养价值 菠萝可以放冰箱保鲜或冷冻吗

2021-04-12阅读(21681)
收藏 复制地址 转载

菠萝是生活中常见的一种水果,营养价值比较高,深受人们的喜爱和欢迎,但很多人不知道菠萝的作用是什么,那么菠萝的功效和营养价值?菠萝可以放冰箱保鲜或冷冻吗?

菠萝的营养价值

5

菠萝是凤梨的俗称,属于一种热带水果,味甘酸性寒,其中含有丰富的维生素、纤维素、有机酸、蛋白质、糖分以及钙、铁、磷等成分物质,营养价值以及食用价值比较高,适量食用具有一定润肠、美容、生津以及消除水肿的作用,对人体的健康具有一定好处。

菠萝可以放冰箱保鲜或冷冻吗

6

建议冷藏就可以了。

菠萝作为一种热带水果,是比较怕冷的,不适宜放在冰箱中冷藏,最好放在避光、阴凉的地方贮藏。

但要是来不及吃,那么可以将其置于冰箱保存,但温度不宜太低,控制在10℃左右即可,这样不容易滋生细菌;但如果已经打开了的菠萝可以用保鲜膜封住,这样可以延长菠萝的保质期。

一般不建议将其置于冷冻室,冷冻室温度比较低,很容易导致菠萝被冻坏,要注意菠萝放冰箱冷藏,可以保鲜两天左右,如果发现有酸味或者其他异味儿,就不要再吃了。

0
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜