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吃菠萝蜜的7大禁忌 菠萝蜜的胶粘在手上怎么洗掉
2021-06-04阅读(37884)
菠萝蜜是一种十分常见的热带水果，但是在吃的时候有很多需要注意的事项，具有有哪些呢？吃菠萝蜜的时候里面的胶黏在手上又该怎么去掉呢？
糖尿病患者慎食
菠萝蜜味道十分甘甜，每100g菠萝蜜中约含有15g糖，属于高糖分的水果。所以对于本身胰岛素分泌不足的糖尿病人来说是不建议食用的，不然就会导致体内的血糖水平升高，不仅不利于对自身血糖水平的控制，还可能会引起头晕、心悸、胸闷、眼花、恶心、手指麻木等高血糖反应。
过敏体质慎食
菠萝蜜当中含有一定的过敏源，所以本身比较敏感的过敏性体质人群要少吃，否则食用后容易出现皮肤瘙痒红肿、头晕、腹泻等过敏反应。
脾胃湿热人群慎食
菠萝蜜味道十分甘甜，过多食用此类甜腻食物会加重脾胃的负担，且菠萝蜜属于温性水果。所以本身脾胃湿热人群要少吃菠萝蜜这类甜腻食物，否则会更加影响脾胃运化功能，加重原本脘腹胀满、肢体困倦、食欲不振、恶心呕吐、大便溏薄等不适。
不和热性食物同食
菠萝蜜属于一种温性水果，同时其含有大量的糖分，过多食用会增加机体燥热之气引发上火症状。所以在食用菠萝蜜的时候不要再吃其他热性食物，不然容易引发咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状。
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