饮食指南 > 晚上吃羊肉火锅会胖吗 晚上吃羊肉火锅如何避免发胖

晚上吃羊肉火锅会胖吗 晚上吃羊肉火锅如何避免发胖

2017-11-22阅读(115)
收藏 复制地址 转载

现在出去吃火锅,最热门的选择就是吃羊肉火锅,但是不知道晚上吃羊肉火锅会胖吗?

小贴士

5

吃羊肉火锅很容易就会引起身体上火的情况,建议在吃羊肉火锅的同时,适当的食用一些凉性蔬菜,比如冬瓜、丝瓜、油菜、大白菜、菠菜等,这样既可以发挥羊肉的温补作用,又可以降低羊肉的热性。

7
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜