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做引体向上肩膀响是怎么回事,怎么分辨肩部响的情况

2018-01-23阅读(230)
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很多人在做引体向上的时候,往往发现自己的肩膀部位会发出声响,并且伴随着整个运动过程,那么这个声响是正常的吗?做引体向上肩膀响是怎么回事呢?

小贴士

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除了肩膀响以外,做引体向上还可能有其他关节发出声响的情况,这种情况和肩膀关节的情况是一样的,只要不伴有疼痛,就属于正常无害的现象,不用过多担心。

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