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菠萝和草莓能一起吃吗 菠萝和草莓一起吃的好处

2018-01-25阅读(216223)
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菠萝、草莓这两种水果在我们生活中很常见,而且红黄搭配很能激发人的食欲,那么菠萝可以和草莓一起吃吗?

吃草莓的注意事项

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1、未全红或者半红半青的草莓、果实有孔或者表面有白色病斑、畸形的草莓不宜购买。

2、草莓要清洗干净。要用专业的果蔬清洗剂清洗,或者将草莓放在淡盐水或者淘米水中浸泡10分钟,然后再冲洗干净食用。

3、草莓不宜与黄瓜、牛肝同食。这两种食物与草莓同食,易破坏维生素C,降低食物的营养。

4、痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。草莓性凉、味甘,含有大量的草酸钙,这几类人群食用后,易引起身体的不适。

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