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荸荠和虾能一起吃吗 荸荠和虾一起吃有什么好处

2018-10-10阅读(45)
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荸荠是一种味道清爽可口的食物,而虾营养丰富味道鲜美可口,很多人会买一些食用,想知道荸荠能和虾一起吃吗?荸荠和虾一起吃有什么好处?

什么人不能吃荸荠和虾

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过敏人群

对蛋白质过敏的人群、荸荠过敏的人群不建议食用荸荠和虾,如果是不新鲜的虾仁的话,体质敏感的人群也不能食用。

腹泻的人群

荸荠性味寒凉,虾中蛋白质和不饱和脂肪酸含量高,消化负担比较大,如果腹泻的人群食用荸荠,会加重腹泻的情况,而食用虾的话,会增加肠胃的负担,很容易出现不适。

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